莫大侠的声音在李晨光耳边回响，如同晨钟暮鼓，唤醒了他体内沉睡的力量。
“注意！
吸气！
运气！
吐！”
他的声音坚定而有力，引导着李晨光进入修炼的神秘领域。
李晨光盘膝坐在地上，闭上眼睛，按照莫大侠的指导，开始尝试着感受体内的气流。
他的呼吸渐渐变得平缓而深长，每一次吸气，都仿佛有一股温暖的力量从外界流入他的身体；每一次吐气，又似乎将体内的杂质排出体外。
他能感受到一股微弱的气流在体内缓缓流转，虽然细微，却充满了生命力。
莫大侠站在李晨光的旁边，目光如炬，观察着他的每一个动作。
他看到李晨光身边的空气似乎受到了某种力量的影响，开始微微旋转，形成一个个小旋涡。
莫大侠的脸上露出了满意的微笑，看来李晨光的天赋不错，训练的效果己经开始显现。
“好了，基本的运气吐纳可以了，尝试配合一下内功心法。”
莫大侠的声音再次响起，将李晨光从冥想中唤醒。
李晨光点了点头，他深吸一口气，开始按照金刚护体的内功心法引导气流。
他的身体突然发出淡淡的金色光芒，肌肉线条变得更加分明，仿佛有一股无形的力量在他的体内涌动，让他的身体变得更加结实和强大。
一阵运气过后，李晨光缓缓睁开眼睛，一脸满足地看着自己身体的变化。
他能感受到身体的每一寸肌肉都充满了力量，仿佛现在他己经无坚不摧。
“别太得意，小子，每个内功心法都有分修炼进度，现在看来这金刚护体你也只是略有小成，日后可是得加紧训练。”
莫大侠提醒道。
“是的，莫师傅！”
李晨光开心地回答，他的声音中充满了对未来的期待。
“内功心法修炼的时候是最适合突破修炼等级的，这个你就慢慢尝试吧。
离你开学的日子还有段时间，不要松懈。”
莫大侠说完这话后，转身走了，留下李晨光一个人继续修炼。
李晨光看着莫大侠走后，才发现时间不早了，养母和两个姐姐该回来了。
他站起身，伸展了一下身体，感觉整个人都充满了活力。
“小光~”养母李婉清的声音从门外传来，随后是李思涵和李梦琪，她们背着今天没有卖出的草药回到家里。
李婉清，这个坚强的女性，她的长发总是用一根简单的木簪轻轻挽起，露出她那白皙的脖颈。
她穿着一件淡蓝色的长裙，裙摆上绣着精致的花纹，既朴素又不失优雅，彰显出她坚韧不拔的性格。
她的眼中总是带着温暖的笑意，让人感到安心和舒适。
李思涵，这个冷静而高雅的女子，她的长发被一根银簪固定，垂落在肩上，显得干净利落。
她穿着一件墨绿色的长袍，腰间系着一条细细的腰带，凸显出她高挑的身材。
她的眼中总是带着一种深邃的冷静，仿佛能洞察世间一切。
李梦琪，这个活泼可爱的女孩，她的头发扎成两个辫子，随着她的行动轻轻摆动。
她穿着一件粉色的短裙，裙摆上缀满了小碎花，充满了青春的活力。
她的眼中总是闪烁着调皮的光芒，让人忍不住想要保护她。
李婉清的目光温柔而关切，她的声音中带着一丝期待：“莫大侠又来了吗？”
她知道，每次莫大侠的到来，都意味着李晨光的修炼之路又前进了一步。
“嗯嗯，是的母亲。”
李晨光回答道，他的声音中带着一丝自豪。
他知道，自己的努力没有白费，每一次的进步都能让母亲感到欣慰。
李梦琪则带着调侃的语气问道：“看来小光今天又学到新东西了呀？”
她的眼中闪烁着调皮的光芒，仿佛在挑战李晨光展示他的新技能。
李晨光笑了笑，他知道这是姐姐们对他的关心和鼓励。
“哈哈，姐姐们看！”
他深吸一口气，开始集中精神运气。
他的身体周围开始散发出不同寻常的气体，肌肉紧绷，正是金刚护体的内功心法的外在表现。
李思涵站在一旁静静地看着，她的眼神中充满了欣慰。
她能感受到弟弟的成长，家里终于有了一个能够承担起责任的顶梁柱。
她知道，李晨光的修炼不仅仅是为了自己，更是为了这个家。
随着李晨光的运气，他的身上散发出淡淡的金色光芒，仿佛有一层无形的护罩将他包裹。
李婉清、李思涵和李梦琪都惊讶地看着这一幕，他们从未见过如此神奇的景象。
“小光，你这是……”李婉清的声音中带着一丝颤抖，她既惊讶又担心。
“母亲，这是金刚护体的内功心法，莫师傅今天教我的。”
李晨光解释道，他的声音中带着一丝兴奋。
李梦琪的眼睛睁得大大的，她好奇地问道：“小光，这功法有什么用啊？”
李晨光笑了笑，他走到院子中的一块石头前，深吸一口气，然后用力一拳打去。
只听“砰”的一声，石头竟然裂成了几块。
“哇！”
李梦琪惊呼出声，她没想到李晨光的力气竟然这么大。
李思涵则更加关注李晨光的修炼进度，她问道：“小光，这功法你修炼到什么程度了？”
李晨光挠了挠头，有些不好意思地回答：“莫师傅说，我现在只是略有小成，还需要更多的修炼。”
李婉清的脸上露出了满意的笑容，她知道李晨光的修炼之路还很长，但他己经迈出了坚实的一步。
“好了，孩子们，先别讨论修炼的事情了。
今天生意怎么样？”
她转而关心起家里的药草生意。
李思涵和李梦琪对视一眼，然后李思涵回答道：“今天的生意还不错，卖出了不少药材。
只是还有些草药没有卖出去。”
李梦琪补充道：“是啊，不过没关系，明天我们可以再去市场试试。”
李婉清点了点头，她知道家里的药草生意虽然不算大富大贵，但也能维持生计。
“好了，先去洗洗，准备吃饭吧。
今天晚上我做了你们最喜欢的红烧肉。”
李晨光的脸上露出了幸福的笑容，他知道，无论外面的世界多么精彩，家里的温暖和母亲的爱永远是他最坚强的后盾。
深夜，李晨光躺在自己的小床上，西周是熟悉的家具和摆设，一切都显得那么宁静和安详。
然而，就在这个平静的夜晚，他的身体突然不受控制地抽搐起来，一阵剧烈的颤抖让他从睡梦中惊醒。
他感到一种前所未有的感觉，仿佛有一股无形的力量在他的体内涌动，让他的心跳加速，呼吸急促。
他坐起身，闭上眼睛，努力平复自己的呼吸。
在他的脑海里，突然浮现出了一个人体的形象，这个人体的身体内部显示出了错综复杂的经脉网络。
这些经脉如同一张张交织的网，贯穿人体，连接着每一个角落。
“这是……要进入筑基境了吗？”
李晨光心中闪过一丝惊喜，但随即又被紧张和不安所取代。
他知道，筑基境是修炼者修炼内功的基础，只有成功筑基，才能真正踏入修炼者的行列。
他集中精神，开始尝试着引导体内的气流按照经脉的路线流动。
一开始，一切都很顺利，气流在他的引导下缓缓流动，但随着气流的加速，他感到了一种撕裂般的痛苦。
经脉仿佛承受不住这股力量，开始剧烈地震动，甚至有断裂的迹象。
李晨光的额头上渗出了冷汗，他的脸色变得苍白，身体颤抖得更加厉害。
他知道，如果经脉真的断裂，那么他的修炼之路可能就此终结。
在这关键时刻，他突然想起了莫大侠教他的金刚护体内功心法。
“金刚护体，坚不可摧！”
李晨光在心中默念，他开始调动体内的气流，按照金刚护体的路线运转。
他感到一股强大的力量从他的丹田涌出，迅速流向全身的经脉。
这股力量如同一道坚固的屏障，保护着他的经脉不受损害。
随着金刚护体内功心法的运转，李晨光感到经脉中的震动逐渐平息，气流也开始稳定下来。
他的身体仿佛被一股温暖的力量包围，那种痛苦的感觉慢慢消失，取而代之的是一种前所未有的充实感。
他缓缓睁开眼睛，发现自己己经漂浮在空中，眼前的人体经脉己经融入了他的身体。
他感到自己的体内充满了力量，虽然只是筑基境一级，只有薄弱的一点内力，但这对他来说己经是巨大的突破。